哈大高鐵不僅為東三省市民出行帶來方便，也改變了鐵路運能緊張和市民的出行習慣。哈大高鐵開通后，由于主要方向運力的增加，日最多可達到 6.5萬張有席運能，春暑運期間一票難求的情況也有所緩解。
   尤其是去往黑龍江省的哈爾濱、佳木斯、牡丹江等地，每年春運客流高度疊加，成為歷年節前大連站客流最集中的幾個方向。哈大高鐵的開通，增加了去往哈爾濱的運力，也打通了去往佳木斯、牡丹江的通道，旅客在沒有買到直達票的情況下，通過在哈爾濱中轉換乘的方式，滿足了出行需求。
    而哈大高鐵的便捷性，也催生了大連旅游周末旅游和自助游的火熱，一時間“說走就走”開始流行起來。利用周末或小長假，冬季去北方滑雪，到哈爾濱看冰燈，夏季來大連吃海鮮洗海澡，完全成為可能。
    由于高鐵的高速度，外出旅途時間大大縮短，原來往返需要兩三天的行程，現在“早出晚歸”一天就可以實現，猶如上班一般。隨之帶來改變的是，旅客隨身攜帶的行李逐漸減少，火車站里大包小卷的少了很多。